
6 phases de l'entraînement parfait
Un autre jour dans la salle de gym, une autre série de «fous qui font les gens lorsqu'ils font de l'entraînement». Est-ce que je vous Read More
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La création d'un régime efficace de musculation est l'aspect le plus essentiel de tout plan de construction musculaire. Même si vous avez la meilleure routine Read More
Je parcourais un vieux magazine de muscle hier soir et j'ai repéré une image de Bill Pettis. Si vous ne reconnaissez pas le nom, Bill Read More
Vous vous souvenez du héros de films comme Universal Soldier et Timecop, Jean Claude Van Damme ?. Jean est un artiste martial formé. Il est Read More
Étant un bouncer, vous rencontrez un monde que la plupart des gens ne peuvent imaginer. Vous passez vos nuits et vos week-ends dans des bars Read More
Le Great Gama n'a jamais perdu de match et il a participé à environ 5000 matches de lutte. À ce jour, il est considéré par Read More
Yo!;) Beaucoup d'entre vous ont lu mon interview avec Hit de la Calisthenics Kingz. Dans cette interview, il mentionne qu'il ne s'entraine pas avec des Read More
La question de savoir comment construire du muscle maigre pour le corps masculin idéal est l'un des principaux moteurs de l'industrie de la santé et Read More
Tant qu'il y a eu des prisonniers, il y a eu des séances d'entraînement en prison. Aussi fréquent que les établissements correctionnels, en tant que Read More
Frustration de Hardgainer Il pourrait être frustrant de réaliser que vous êtes un adepte, surtout si vous avez Passer beaucoup de temps à travailler et Read More