3 secrets de construction musculaire, vous ne le savez pas encore

Ce qui rend un secret si précieux, c'est qu'il n'est pas facilement accessible à tous. Cependant, lorsqu'ils nous permettent, nous avons des connaissances qui peuvent améliorer nos vies. Cela est également vrai en ce qui concerne les secrets de musculation. Voici quelques-uns des plus efficaces.

1. Les magazines Muscle sont souvent détenus par des sociétés de vente de suppléments.

En fait, ces sociétés possèdent (ou ont possédé) tous les principaux magazines de musculation. Souvent, ils gardent les meilleurs secrets de musculation de votre part, et ils essayent essentiellement de pousser leurs produits. En fait, beaucoup des suppositions sur le marché ne sont que des pilules amaigrissantes, mais c'est une autre histoire. Vous ne devriez pas s'attendre à ce que les magazines de musculation vous fournissent les meilleurs conseils, sinon vous pourriez vous joindre à leur groupe élite d'haltérophilie.

2. Il n'y a pas de produit miracle d'haltérophilie.

Nous sommes souvent bombardés d'annonces affirmant qu'une pilule, une poudre ou un liquide particulier est LE produit pour obtenir un physique ciselé. Cependant, il est important de se rendre compte que ceux quidonnent les commentaires sur le produit sont généralement ceux qui les vendent! Bien sûr, ces produits peuvent aider à améliorer votre routine d'entraînement. Toutefois, ne vous attendez pas à obtenir un avis d'haltérophilie auprès des fabricants de ces produits ou de leurs magazines de musculation.

3. La formation comme une moyenne de Joe est la meilleure approche.

Nous entendons souvent l'univers du culturisme affirmer que nous devrions nous entraîner comme un bodybuilder pour devenir un. L'argument n'a aucun mérite. Oui, beaucoup d'entre nous sont intéressés à perdre du poids et à stimuler la masse de nos muscles. Cependant, la plupart d'entre nous n'ont pas l'intention de devenir des bodybuilders professionnels. Nos corps ne sont pas non plus préparés pour les rigueurs que les bodybuilders subissent quotidiennement. Ainsi, de telles routines pourraient absolument dévaster notre corps, ce qui entraîne des blessures, des maladies, etc.

Bien sûr, il existe plus de secrets de construction musculaire qui peuvent vous aider à se démarquer en un rien de temps! Alors, commencez à chercher une ressource fiable que vous pouvez utiliser aujourd'hui. Vos muscles vous en remercieront pour vous!